Alla inlägg den 2 oktober 2008

Av Filip - 2 oktober 2008 22:12

Coach Mike hade lagt in ett testlopp simning imorse. 400 fritt i kortbana kl 06.30 är väl vad man kan kalla en chockstart. Jag gjorde 5.22 vilket är en putsning av gamla perset med 14sek, så simboosten går fortfarande framåt. Antti gjorde såklart 5.21 bara för att visa att gammal är äldst. Därefter utfyllnad med ca 33x75m, start 1.20 och någon 300ing enarm och sånt där nyttigt skit.

Kuriosa är att Dave kommit fram till att ett gott tecken på att ett cykelpass har varit tillräckligt hårt är när gängets vegan går och äter överblivna bullkanter på fikastoppet. Fattar inte alls vem han syftar på :-) Undra om inte mitt lidande under just det cykelpasset var lika stort som kossan som blivit mjölkad? Nä just det, hennes kalv hade ju precis blivit slaktad så att jag kunde få mjölken till bullen. Bad karma for me. OM det var mjölk i bullen vill säga.


På labbet hade jag en lååång dag med 7 timmars pippetterande av blod, dagen avslutades dock med en mycket positiv men hemlig överraskning som lyfta min dag från en 4a på en tiogradig skala till en 9a.


Kvällen bjöd på indisk restaurang med Johan och Jocke. Jocke har kört en 16 stockholm marathon, 2 ironman och hade fortfarande bitmärken i handen efter helgens "submission wrestling".

Citat: -"Fan, han bet mig när jag kopplat ett strypgrepp, han borde gett upp istället". Det är idrott det.

Dessutom kom vi fram till att han ramlat med cykeln på exakt samma ställe där jag höll på att torska i förrgår, nämligen på det vita strecket som avdelar cykelbanan från vägen på Skeppsbron. Snorhalt, så se upp!


Med magen full av linser och ris sprang jag precis en kort runda. Nu sängen.


Skapa flashcards